WHO AM I…??! REFLEKSI DIRI MENJADI LEBIH BAIK
By Hanief Kusprasetyo Siapakah saya? Ketahui karaktermu seperti apa. Setiap individu pasti memiliki karakter atau kepribadian yang berbeda-beda antara satu dengan yang lainnya. Namun, tidak…
5 Tips Pengembangan Diri untuk Meningkatkan Karier
Setiap manusia mempunyai kemampuan untuk bisa mengembangkan apa yang menjadi potensi dirinya. Tujuannya tidak lain agar mampu mencapai goals yang telah mereka tetapkan, baik jangka…
6 Cara Mengelola Stress dan Emosi Negatif untuk Mental Health
Stress merupakan bagian dari kehidupan yang tidak terpisahkan dengan manusia. Permasalahan mental ini bisa muncul dari sisi manapun. Tidak hanya pekerjaan, keluarga, lingkungan, keuangan, namun…
Kenali Pengertian dan Contoh Overthinking
Merasa cemas atau takut memang hal yang normal, namun terus memikirkan sesuatu secara berlebihan bisa jadi ciri overthinking. Kondisi ini ternyata tidak boleh Kamu biarkan…